「ほっ」と。キャンペーン
ブログトップ

気ままに・・・

myweekend.exblog.jp

<   2011年 03月 ( 4 )   > この月の画像一覧

ご連絡

こういう状況ですのでしばらくブログの更新は控えさせていただきます。

余震がまだまだ続いております。

皆様もどうかお気をつけてお過ごし下さい。
[PR]
by myweekend | 2011-03-14 12:26 | つぶやき

無事です

昨日発生した大きな地震、段々と被害が分かるにつれて何といっていいか、言葉を失ってしまいます。

当時私はOfficeのあるビルの8階にいました。
相当な揺れで、立っていることは困難な状態。
椅子に座っても、キャスターが付いてるので机に必死につかまってないと、どこかに持って行かれてしまそうになるほど。
パーテーションは倒れ、自動販売機までも倒れてしまう状況でした。

なんとか家族(両親)には固定電話で連絡がつき、旦那はんと姉には会社のPCメールでお互いの無事を確認しました。

外に出ようにも周りから何が落ちてくるかわからないので、とりあえずオフィスで待機。
あの揺れが嫌だから早く地上に降りたかった。
結局オフィスから一歩も出る事なく、夕方近くに。

歩いて帰れる人は早めに帰りなさいと指示がでたのが、5時すぎ・・・・定時すぎてるし。
もう暗くなる頃、旦那はんに「家で落ち合おう」との連絡をし、会社を出発しました。

会社から自宅まで多分歩くと2時間ちょっとでしょうか?

とにかく大勢の避難する人に混ざって私も徒歩で移動。
東京駅、八重洲まで約1時間かけてあるき、そこから運よくバスが出てたのでそれに飛び乗り、渋滞もなく自宅付近まで帰りました。

コンビニにたちより、カップラーメンを買い帰宅。
17階にある我が家、もちろん階段で上ります。

自宅の中は会社での被害が頭にあったので、最悪の状況(食器棚のお皿、レンジ、キッチン棚の鍋は散乱状態)を想像してたのですが、思ったより被害軽くてすみました。

物はたくさん落ちて散らばってましたが、大きな被害としてはリビングのカップボード?の中のワイングラスはほぼ全滅。粉々でした。
それに飾ってあった絵がおちて、床に大穴が空いてしまいました。

c0213447_15161390.jpg


観葉植物も2個ほど倒れ、鉢は割れてしまってましたが、このくらいの被害ですんだのです。

c0213447_1517627.jpg


TVや食器棚は固定してたり、滑り止めシートを敷いていたからか、なんとか無事でした。

とりあえず、これらを片づけひと段落した頃には10時すぎ、TVを見てると被害状況が大きくなる一方。帰宅困難者の方々もたくさんおり、まだ私たちはマシな状況でした。

余震もまだまだつづいており、フワフワと揺れるような状態。

また、あの揺れが来るかと思うと心臓がドクンドクンと早くなり、自分自身も落ち着くまでしばらくかかりそうです。

今日もご飯作るのに下むきになったりすと、自分が揺れてる気がして、気持ち悪かったです。昨日から編頭痛のようなものも治まりません。

被害者の数、行方不明者の数も時間がたつと共に増えてます。
仙台、岩手の状況をみてると、東京でおこっててもおかしくない状況で考えただけでも恐ろしいという言葉だけでは表現しきれないものがあります。
実際に被害に会われた方々、避難してる方々を思うと何もできない自分がちっぽけに思えます。

とにかく皆様も余震や津波、まだまだ油断できない状況ですので、十分お気をつけてお過ごしください。

今週は家でじっとしてます。

(まだまだ気持ちが変な感じで文章も何を書いてるのやら・・・ご勘弁下さい)

姉へ、なかなか電話がつながらない状況です。
心配してくれてありがとう。こちらは無事です。
[PR]
by myweekend | 2011-03-12 15:27 | つぶやき

プチプラ シフォンブラウス

忙しい合間にもちゃっかりと買い物。

プチプラ、シフォンブラウス♪

c0213447_16454744.jpg


もう少し丈が長くてもいいかな?と思ったけれど、まぁよし。

早く春物着たいなぁ~。
でも花粉はイヤダ・・・・


ご訪問ありがとうございます。
励みになりますので1クリックお願いします。


にほんブログ村 住まいブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村
[PR]
by myweekend | 2011-03-10 12:04 | ファッション

先週の朝ごはんの様子

最近、忙しくてなかなか更新できてないです。
しばらく、忙しい日が続きそうなので、更新もかなりマイペースですが、宜しくお願いします。

さて、今ぷちダイエット中な旦那はん。
平日の夜はサラダの日が多いので朝ごはんをしっかり食べるようにしております。

手抜きの日ももちろんありますが、自分でもちょっと頑張ったな・・・という朝食もあります。
ダイエットを始める前はパン・卵・サラダ・ソーセージの典型的な朝食でしたが、今はバリエーション豊富。
面白いので記録します。

「牛スジうどん」
c0213447_1891139.jpg


甘辛く煮込んであった牛スジを冷凍してあったので、うどんにトッピングしてみました。
いつもだったらネギ、お揚げさんか卵のトッピングだけど、朝にガッツリと牛スジ。

おいしかったのでまた牛スジを煮込んでおきます。

こちら「カレー」
c0213447_18101181.jpg

朝カレー、大好きです。
いつもは残ったカレーを朝に食べる事が多いですが、こちらは朝ご飯のために作りました。
とことん、下ゆでした牛スジがはいってます。
スパイシーで朝から体がポカポカ。


こちら「しらすと梅と大葉入りご飯」(盛り付けが希汚いですね・・・・)
c0213447_18104464.jpg

この日はご飯に味をつけて。
しらす、大葉、梅、お醤油を混ぜただけ。
ちょっと味が薄かった・・・


そして「なしごれん」
c0213447_18121150.jpg

無印の素がずっと使われないまま放置されてたので、つかってみました。

「鰤かまの塩焼き(小)と切干大根」
c0213447_18131410.jpg

小さめの鰤カマを焼いて、切干大根と。

この日は久々にパン。(夜は和食と決めてたので)
全粒粉ベーグル(ASANOYA)とオムレツ、残ったハンバーグ、バナナジュース
c0213447_18143257.jpg


お好みでベーグルに挟んでたべます。
このASANOYAのベーグル、美味しかった。

ちなみに、この日の夜はTHE 和食な感じ。

c0213447_16354029.jpg


お気に入りの居酒屋さんのお刺身、揚げないコロッケ、山芋焼き、サラダ。
こちら金曜日の夕食、BEERで乾杯です。

旦那はんのダイエットは朝しっかり、夜は軽めに食べるダイエット。
なので週末のお酒はちゃっかりと飲んでます。
それに、休日にはランチなどに外食もします。
なのでペースはかなりゆっくりめ。
でもじんわ~り、着実に痩せてはきてますよ。

急激なダイエットよりはいいかな。

目標は-4kg。(ただ今、-2kg)


ご訪問ありがとうございます。
励みになりますので1クリックお願いします。


にほんブログ村 住まいブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村
[PR]
by myweekend | 2011-03-06 16:42 | 料理(未分類)